5·25全国护肤日:夏季护肤有妙招 正确防晒是关键,皮肤科医师温馨提示 |
5月25日是全国护肤日,今年的活动主题为"美丽中国 皮肤先行"。每到夏季,有关清洁和防晒的护肤误区总是会让不少人“中招”。其实,只要了解一些相关知识,就能在夏季做到正确护肤。
随着夏季的到来,阳光炽热湿度高,这意味着肌肤需要更多的关注和保护。 惠东县人民医院皮肤科副主任医师范瑞青:“夏季气温炎热,肌肤皮脂腺活跃度高,容易缺水。空调、电扇等都会带走肌肤水分,夏季尽可能用比较清爽,补水为主的护肤产品,面膜辅助补水保湿,还可以随身携带补水喷雾。做好补水保湿,保持水油平衡。”
同时,夏季紫外线辐射强烈,不仅会导致皮肤泛红、起皮、长斑,还会加速皮肤光老化。专家介绍,防晒是一年四季都需要进行的护肤步骤,不仅可以预防晒伤和皮肤老化,还能降低皮肤癌的风险。 惠东县人民医院皮肤科副主任医师范瑞青:“其实晒伤主要是紫外线的辐射造成的,而紫外线在不同的季节和天气环境中都是存在的,尤其大家可能忽略的环境是阴天或者室内,其实室内也会被紫外线进行灼伤,它是通过玻璃窗的反射,防晒霜在室内可以应用一种防晒指数15%的,如果在室外就用防晒指数20%的,涂防晒霜的时候,一定要提前15分钟或半小时左右,每隔大概3小时左右要重新涂防晒霜。”
而对于化妆品不良反应,专家建议应立即停用并及时就医。就医时应携带近期所使用的化妆品及其包装,以便医生判断症状是否与化妆品相关。 惠东县人民医院皮肤科副主任医师范瑞青:“停止引起过敏的护肤品或者化妆品,根据自己反应的情况来进行对症的处理,一般在急性期如果是皮肤出现了红肿或者有水泡、丘疹,我们就可以用生理盐水进行湿敷,还可以贴护肤的冷敷膜,一般到了换季期,就可以应用比较温和的皮肤屏障修复剂进行护理。如果是出现化妆品光感性皮炎,就一定要避免再次到阳光或者紫外线的环境里暴露。”
来源:惠东融媒
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